Witamina B5

Witamina B5 jest też znana jako kwas pantotenowy. Witamina B5 jest najbardziej korzystną ze wszystkich witamin i znajduje się w każdym rodzaju żywności. W rzeczywistości niemożliwe jest, aby osoba spożywała mniej witaminy B5, niż potrzebuje. Znaczy to, iż istnieje duże prawdopodobieństwo, iż dana osoba może mieć niedobór witaminy B5. Czytaj dalej „Witamina B5”