Posted in Zdrowie

W jaki sposób zahartować się oraz inne tematy

Wim Hof Oddech Jest sporo metod relaksacji, wyciszenia, skoncentrowania, odcięcia od nachalnych myśli. Jedną z nich jest mindfulness, czyli po prostu, mówiąc w naszym języku,…

Więcej W jaki sposób zahartować się oraz inne tematy